В этой памятке рассмотрим основные этапы ухода за кожей, которые помогут сохранить ее молодость и здоровье.
Этап 1. Очищение
- Пенка или гель для умывания на каждый день: используйте утром и вечером для удаления загрязнений и макияжа. Нанесите небольшое количество пенки на влажную кожу лица, помассируйте круговыми движениями и смойте теплой водой.
- Пилинг: используйте раз в два дня для удаления омертвевших клеток кожи и улучшения текстуры кожи. Главное, не использовать средства с высокоабразивными частицами, ведь так кожу можно травмировать. Лучше сделать выбор в пользу энзимной пудры или скатки.
Этап 2. Тонизация
- Тоник или тонер: используйте после очищения кожи для восстановления pH-баланса и подготовки кожи к следующему этапу ухода. Пропитайте тоником ватный диск и протрите им кожу лица, либо нанесите тонер сразу на руки и легкими прихлопывающими движениями распределите на зону лица и шеи.
Этап 3. Увлажнение
- Крем или сыворотка: используйте для увлажнения кожи и питания кожи. Подбирайте средство в зависимости от ее типа: сухой, жирной, комбинированной или нормальной. Нанесите небольшое количество крема на зоны лица, шеи и декольте. Распределите его равномерно по всей поверхности кожи.
Этап 4. Дополнительный уход
- На данном этапе используйте средства в зависимости от индивидуальных потребностей и особенностей вашей кожи: специальные сыворотки от акне или эссенции против морщин. Также два-три раза в неделю используйте маски для лица для дополнительного очищения, питания и увлажнения.
Этап 5. Защита от солнца
- SPF-крем: используйте ежедневно, особенно в летний период, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Дерматологи советуют наносить примерно пол чайной ложки или два пальца солнцезащитного крема на открытые участки кожи: зимой это, как правило, только лицо, летом же не забывайте про шею, уши и тело. Перед нанесением макияжа или выходом на улицу подождите 20-30 минут, пока средство не впитается.
Помните, что уход за кожей должен быть индивидуальным и соответствовать вашим потребностям и типу кожи.